「遠赤外線」と「マイナスイオン」の黄金コンビ
岩盤浴は温めた鉱石（岩盤）の上に寝転んで、石から発せられる遠赤外線とマイナスイオンの効果により効果的に体を温める「お湯を使わないお風呂」とも呼ばる健康法です。
サウナのように高温で表面を熱するのではなく、「炭火焼」のように体の内側に遠赤外線が届き自己発熱を促していきます。
温かい岩盤の上に横たわることで大地に抱かれているような心地よさを味わいながら、さまざまな生理活性が生じ、血液循環や代謝が促されます。
その結果、息苦しさは少なく、大量の汗をかくことができるのです。
免疫力の向上
岩盤浴は、人間にそなわった自然治癒力の担い手である「NK細胞（ナチュラルキラー細胞）」の活性を促します。
NK細胞はガンなどの異常が体に生じたときにいち早く反応し、攻撃をしかける性質を持っています。したがってこのNK細胞を活性させることは、免疫力を高める結果につながるのです。
岩盤浴の汗は美肌へ導く「天然化粧水」
岩盤浴でじっくりと効率的にかく汗は、さらさらで無臭、しかも肌を保護し雑菌の繁殖を抑える「天然の化粧水」の効果があり、美肌へと導いてくれます。
また岩盤浴でかく良い汗には、水道水のような塩素も、一般的な化粧水のような合成界面活性剤もふくまれていません。人体にとってもっとも安全な天然の保湿剤としての役割も果たしてくれるのです。
